からだの専門家によるお役立ち情報

自律神経を整えて身体の不調を改善

身体も心もすべては自律神経が決める疲れがとれない、頭痛や眩暈、イライラ、よく眠れない、肩こり、筋肉が強ばる、節々の痛み、血圧が安定しない、胃腸や排泄…

大切な時期を支える安心の産後ケア

新しい命と共に輝く 産後のあなたをサポート🌸出産を頑張ったすべてのママへ妊娠中、がんばって大きくなったお腹。出産という大仕事を乗り越えたその後、…

退院・手術後も家族の想いと共に回復支援​

手術・入院生活で著しく低下した筋力も無理なくしっかりと改善していきます。手術前の予備筋力向上・術後の早期回復や自立した運動に備える手術による長い安静状態やベ…

2倍速くスポーツ復帰したいリハビリを求める方へ

日頃スポーツに取り組まれている皆様は、ケガが付き物かと思います。例えば、頻繁に起こりやすいのは足首の捻挫、肉離れ、靭帯損傷、骨折などです。…

からだの土台と運動神経は5歳から大きく変わる​

キッズ運動神経向上お子さんの運動神経でお悩みはありませんか？かけっこでいつもビリなので1番を取らせてあげたい！​…

99歳でも筋力はよみがえる方法とは？

現在に日本は4人に1人が65歳以上という超高齢社会を迎えていると言われています。年齢を重ねても足腰丈夫でいたい。歩いて散歩に出かけていたい。自分で食事を…