運動神経・発達・才能開花プログラム
お子さんの運動能力・発育発達・勉強・やる気向上心等でお悩みはありませんか?
- かけっこでいつもビリなので1番を取らせてあげたい!
- 練習してもうまく出来ないので運動センスを高めたい!
- 勉強に集中して取り組んでほしい
- 友達と協調性を持って過ごしてほしい
- 体育がキライなので体育を楽しくさせてあげたい!
- これからもずっと笑顔で元気に成長してほしい!
- 他の子への遅れなどが気になる
- 将来への向上心を持ってほしい
医療的国家資格保持専門家による科学的根拠のあるメニューで安心!
からだの構造や運動化学を臨床で学び、経験してきた専門家による、将来の発達・健康・自発力・社会力を高める為の、本当にからだの土台作りとなるプログラムです。
家族みんなで運動力と笑顔がアップ!
お子様のひとりひとりの気持ちに寄り添いながら、ひとりひとりのペースを大切にメニューを進めていきますのでどうぞご安心ください。
お母さんお父さんにもからだのことをご説明しながら行い、親子で一緒にからだの知識や運動力向上に取り組むことができます。一緒にやったら「お母さんの腰痛が良くなった!」なんて声もよく聞かれます。
医学的・科学的根拠のある非常に効果的なお家でもできるエクササイズなどもお伝えしますので、家族でからだの能力向上に取り組むことができ、明るい家庭を築くお手伝いができたら幸いです。その他、気になることは何でもお気軽にご相談ください。
幼い頃から運動や習い事をすごく頑張っている子でも、
ケガをすることが多かったり、身体の使い方が偏っていることが多くみられます!
どんな子でも運動・健康・勉強・友達・将来の仕事で困らない為の「やる気」を引き出す!
「成長の仕組み」
キッズ運動プログラムとは??
大事なのは
整えるのは
姿勢・身体を支える
「インナーマッスル」
「呼吸」
「姿勢」と「笑顔」で
呼吸と自律神経が整い血行が良くなります。
その為、緊張や身体がほぐれ柔軟な動きと精神をリラックスができます☆
よく言われる”筋トレ・体幹トレーニング”の間違いの方法とは?
運動能力を高めるには「体幹を強く」とか、「しっかり筋トレや練習を追い込む」ことなどが必要だと言われたりします。
実はよく勘違いしている運動や指導がみられることがあります!
❶姿勢・関節を支える土台の身体作り
正常な関節運動・身体を支える軸と使い方
成長期に大事な身体の土台、姿勢、バランス力、ケガの防止
筋肉や姿勢のバランスを整えていきます。
それはつまり、こどもの発達や運動能力を大きく向上させるものでもあります。
一般的に知られていない、本当に重要とされる身体を支える筋肉を、過剰な筋肉トレーニングなどを行わずパワーアップさせます。
成長過程期に大事な身体のストレッチや専門的関節セルフケアで、身体に負担がなく柔軟性や基礎的な身体機能を向上させます。
運動機能のみならず、身長の伸びを妨げず、ケガや病気になりにくい身体作り、姿勢を整えることによる勉強力の向上にも効果的です。
❷ 医療に精通した体操で正しいからだの使い方や姿勢が身に付く
脳神経外科医も勧める体操プログラム
現代のこどもは運動が少なくなっている子はもちろん、運動を積極的に行っている子においても、意外なことにからだの機能障害やケガが増えているとうデータがあります。
それらの子に共通して欠けていることは「からだの正しい使い方」です。
自分の身体感覚を感じ取り、イメージ通りの動きを行うといった運動能力の土台となる能力で、現代の子はこの能力の発達が不十分なのです。
そんな今まで親も先生もだれも教えてくれない「正しい身体の使い方」ができるようになる為に
取り入れていきたいのが「体軸体操」です。
体軸とは、読んで字のごとくからだの軸のことであり、
からだを動かしていく上で最重要とされる身体感覚(体性感覚的意識)のことです。
❸ 発育発達の原理で基本動作の獲得
発育過程の原理に乗っ取った動作でからだのアクション能力を向上します。
人は赤ちゃんで産まれてきてから、ひとり歩きするまでの間に、人間の動きで必要とされる能力を学習していきます。
しかし、その学習の過程で、それぞれの能力が不十分なまま経過していき、おおざっぱな動きで補いながら動く「代償動作」という動きで成長していってしまうことが非常に多くみられます。
そんな、発達の過程を逃してしまった動きを再学習し、本来のバランス能力、運動機能をしっかりと獲得します。
大人になっても、高齢者のリハビリにもとても有効な原理です。
こどものうちに早く行うことにより、動作獲得は早く、生涯からだの動きに好影響を与え続ける能力になります。
❹ 自走式ランニングマシンで「足を速く」する
自走式とは電動のランニングマシンとは違い、まさに自分の力で走るランニングマシンです。
トレーニングジムなどで近年着目されてきていますが、非常に導入が多くみられるものではなく、整体院としてはとても稀な機器であると思われます。
自走式だからこそ、まさにゆっくり歩行から猛ダッシュまで対応することが可能です。高齢者のリハビリからアスリートまで、様々な走力プログラムを組むことができます。
すべてのスポーツに必要な「走る」動作のからだ機能を見極めたり、様々な負荷設定やフォーム指導による体力や筋力の向上も見込めます。
走るスピードやカロリーなどが画面に数値化されますので、変化や状態を確認することもできます。
この自走式ランニングマシンをいち早く導入し運動メニューを構築することにより、足が速くなる、かけっこが好きになる、こどもの運動会の姿が嬉しくなる、そんな笑顔を増やせるプログラムを行うことができます。
❺ ゲーム感覚で楽しめるboboバランスボード
楽しくゲームをしながらバランス能力や体幹をエクササイズできる「boboバランスボード」
理学療法の形態を用いて開発され、リハビリ現場でも活躍しています。
多種のゲームで飽きずにからだの能力を高め、様々な使い方による応用したトレーニングも可能です。
からだの機能構造や運動化学の専門家によるアドバイスを受けながら行うことによって、より効果を飛躍させるプログラムをご用意しています。
トレーニング・教育効果
- 全身をバランス良く能力アップ
- 柔軟性・敏捷性アップ
- 姿勢の改善
- 運動技術が高まる
- 動作の意識が高まりスポーツの動きで発揮できる
- 集中力や注意力アップ
- 自信が高まる
- 筋力をアップ
気持ちやこころを育む
お年寄りからこどもまで、能力に基づいて評価されます。
トレーニングを記録し、上達の記録を確認することで、やる気と目標を達成する喜びを培っていきます。
その他ひとりひとりの能力開花に向けて、様々な種目や機材を使用した運動メニューを臨機応変に組み込んでいきます。
おもいっきり運動を楽しむために
■ 特殊施術による正常な関節運動を行う筋肉を整え、基礎的なからだを作りあげ、成長原理に乗っ取った基本動作を身につけます。
■ 運動発達は12歳までにすべてが決まると言われています。
しかし、運動神経は遺伝やセンスだとあきらめる必要はありません。
環境や機会作りと正しい指導で運動機能はまったく変わってきます。
■ 治療家としての地域初の特殊技術を取り入れ、“治す”過程が“正常なからだの発達”に繋がり、他にない効果的な運動能力を発揮をすることができるのです。
高周波EMS(楽トレ)によるインナーマッスルの発達効果
小学制中学年以上くらいからは、「高周波EMS」を利用した身体の内側インナーマッスルを確実かつ安心に抜群の効果で向上させてくれる専門的機能を使用することもできます。
通常のトレーニング教室などでは扱っているものではなく、非常に医療的・運動学的にも高度なマシンです。
運動能力を身体の内から引き出すインナーマッスルの重要性は強くお伝えしています。
ストレッチや筋力運動、更には有酸素運動の効果も寝ながら誰でも負担なく安全に行え、
なんと30分で18000回以上の筋肉運動が可能です。
からだの柔軟性・身長や成長の発育・勉強力などの集中力・免疫力の活性化など、
こどもの未来や将来を決めるともいうべき非常に大切な身体機能を引き出します。
近年問題となっているひとつ「こどもメタボ」の解消。病気の予防や、将来まで心身の健康に大きな貯蓄となります。
【料金】|キッズ運動能力向上
パーソナルプログラム(60分程)
キッズ運動機能向上パーソナルプログラム | 月額9,900円 |
からだの土台作り8回分プログラム |
→ 全身の関節・筋肉・姿勢のバランスを整え、軸のあるからだを作り、運動能力を向上。基本的にはパーソナルで行い、ひとりひとりの能力や目標に応じて丁寧で効率的なプログラムを実施していきます。
継続して更新利用していくことで更にからだの動き方が大きく変わるパワーアッププログラム!
より効果を高め、ひとりひとりに合わせて計画を立てしっかりと進める為に、月額制をお勧めしております。(月15日までのお申し出により翌月からの解約はいつでも可能です)
8回プログラム(有効期限1年)では、終了毎に都度同意を得た上で任意更新制となります。
→ 筋力と体幹を整えて運動能力を向上。個々の目指したいスポーツや運動に向けた能力アップ。足を速くする。「出来ることが増える!」
まずは気軽に体験 |
→ ポトスの運動能力向上プログラムを全体的に体験。お子様の悩みや今後どうなりたいかの気持ちを汲み取りながら、今の運動能力測定・分析して、今後の目標を立てます。その場1回でも変化が出るような、からだのためになる内容を行いたいと思います。(説明・カウンセリング込みで約60程度)
1回単発 | ¥6,600 |
※保護者様は見学も可能ですが、送迎のみで外出して頂いても構いません。
お子様の自立心・向上心・思想力・協調性の向上において、保護者様の目元から離れてプログラムをこなす事も効果に影響することがあるのでお勧めしています。
また、同時間帯で治療等の患者様がやむを得ず重なってしまう可能性もあります。カーテン等でお互いのプライバシーは考慮致しますが、混雑や状況をみて、ホールでも見学をご遠慮頂く場合もございますのでご了承下さい。
もちろんお子様の元気な姿や状況確認等で見学を希望される方はお気軽にお申し付け下さい。
定期的にお子様のご様子の動画・お写真や測定結果表などをLINEでお送り致します。