熱中症予防には…
こんにちは!毎日暑い日が続いていますね今日は曇り空ですが、湿度が高くて蒸し暑い~(-.-;)熱中症の…
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最近は学校で運動会・身体能力測定という子供たちが多く、結果を上げたい想いでキッズプログラムにスパートをかける…
こんにちは。スタッフ大石です。今日はいいお天気ですね(^^)今週末はお子さんの運動会なんて方も多いの…
コロナワクチン接種によって肩が挙がらないという症状でお困りではありませんか?…
【セラピスト・栄養士】ボディケア、フット・ハンドリフレクソロジー、タイ古式など、多種なセラピスト歴1…
からだの機能改善として様々な重篤な疾患でお悩みの方も…
今日は産後ケアについて。赤ちゃんが産まれてホッとしたのも束の間、産後も大変なことがたくさんあるんだ、…
重要な筋肉"を集中的にトレーニングすることで、多くの悩みを解消できる「サボり筋トレーニング」…
ポトス桜前線本日よりポトスのさくらは満開です🌸まだまだ朝晩は冷えますが、日中はだいぶ暖かくなってきま…
バランスボード BoBo ⭐️トレーニングモードではバランスボードの上でいろんなポーズをとります!…