内なる力を引き出すインナーマッスル究極の強化

 

Eeトレ(高周波EMS)とは？

「高周波」と呼ばれる特殊なEMS(電気刺激筋肉増強)

EMSと呼ばれる機器はたくさんありますが、日本とアメリカで特許取得されている非常に高度な機器です。

\　こんな良いことが起こります　/

 

✅不良姿勢を改善

✅痛み・不調の出ない身体作り

✅内臓が支えられ腸内環境が良くなる

✅脂肪燃焼効果、ダイエットに効果的

✅老化や生活習慣病を予防する

✅ホルモン体質が良くなる

✅自立神経が整う

✅運動機能が向上する

✅体力・免疫力が高まる

身体奥深く18cm以上の深さまで届かせ姿勢・関節・骨格を支える大事な「インナーマッスル」をピンポイントで、ストレッチ・有酸素運動と共に筋力向上の効果が最大限に発揮され、本質的に「痛みの出ない身体作り」を図ることができます。

更には内臓脂肪燃焼により、血圧・血糖値・中性脂肪・癌の予防など、様々な病気を予防・改善する「アディポネクチン」というホルモンが大量に分泌され、生涯的な健康を心身共に整え維持することが期待できる最高級の施術となります。

 

また、表層にある動かす筋肉「アウターマッスル」を同時に鍛える事も可能！

運動パフォーマンスアップやボディメイク等にも絶大な効果を発揮します！

「お腹」・「もも」・「ふくらはぎ」などのシェイプアップにも人気が高いです。

そもそもインナーマッスルは何故大事なのか

「関節を動かすアウターマッスル」と「関節や姿勢を支えるインナーマッスル」

インナーマッスルは身長の成長と共に自然発達を終え、その後は年齢と共に低下していきます。

インナーマッスルの低下(サボり筋)によって身体を支えることが弱くなるため、

動かす筋肉であるアウターマッスルが姿勢を支えようと緊張はどんどん高くなります(ガンバリ筋)

これが、様々な痛みや不調を起こす原因です！

表面の筋肉を揉んだりして柔らかく緩めても、根本的に姿勢を支える筋肉がサボっている限り、ガンバリ筋は常に負担がかかり続け再発してしまいます。

しかし、体幹トレーニングなどで鍛えようとしても、身体の奥の筋肉は自分の意思で鍛えることが難しいです。(JTA姿勢筋療法ではこれを単独で働かせる運動療法を自身で行える技術です)

また、人それぞれに姿勢や不調に特徴があるので、本当に鍛えるべきポイントも人それぞれ違います。

ここをしっかり検査して、原因を明確にし、高度な技術で適確に施術を行うことができます。

筋肉の特徴の違い

アウターマッスルとインナーマッスルの違いは、浅い筋肉・深い筋肉の違い以外にもうひとつの特徴として、

繊維(筋性質の作り)の違いがあります。

 

主にアウターマッスルに多く含まれている

瞬発力とパワーがあるけど

疲れやすい「白筋」と

 

インナーマッスルに多く含まれている

パワーは小さいが持久力があり

内臓な骨格を支える役割に効率のよい「赤筋」

があります。

アウターマッスル自分で鍛えやすいですが、インナーマッスルは自分で鍛えることが非常に困難です！

更に、身体を支えるインナーマッスルの役割を発揮する特性である

赤筋のみを鍛えることは高周波EMSしかできません！！

 

この高周波EMSという高度機器を、日本電気治療協会やJTAフレッシュリプロ療法の身体のメカニズムを活かし、身体の不調の改善や向上を効率的に図ります。

 

「軽自動車」を「一般の方」が運転する事と、

「F1カー」を「メカニック整備の知識」を持った「レーサードライバーが行う運転技術」

それ程の違いを発揮致します。

また、

・強い痛みで動作が困難な状態でも、安全に筋力向上を促すことができます。

・尿漏れや便秘の解消、本来鍛えることのできない骨盤底筋を強化することも可能です。

様々な生活習慣病の予防・改善と共に、健康増進となる身体が身に付きます。

つけにくいけど一度つけたら落ちにくいインナーマッスル！

身長の発達停止と共に自然に強化されることはないインナーマッスル。その後は年々低下していき、様々な症状を引き起こす根本でありながら、自分では鍛えることができません。

そのインナーマッスルを1回で1ヶ月分のストレッチと同様の効果で活性化させます。そして、インナーマッスルは姿勢や関節を維持する為に代謝される為、年間１％しか低下しないとも言われ、やればやる程生涯まで身体機能の財産になります。

楽々・安静に筋力トレーニング

痛みが強く後療法が困難な時でも、症状のある関節を守る筋肉を安静に鍛え、早期に機能改善の後療法を行うことができます。

からだの原理を研究・検証し、施術に応用しています。

自分ではトレーニングすることが難しい骨格を支える大事なインナーマッスルを活性化し、不調の根源となる姿勢の改善効果などが期待できます。

尿漏れや便秘などにお悩みの方もインナーマッスルを働かせることが効果的です。

また、スポーツのパフォーマンスアップ、皮下脂肪の燃焼や割れた腹筋を作りあげるなどプロポーションに対するアプローチするなど、多彩な活用法があります。

・心肺機能が低下している方

・症状や痛みが強く動作が困難な方

・高齢者

・運動が苦手な方

・早くから健康を維持を心掛けたい方

・運動パフォーマンスを上げたい方

・ボディラインを美しくしたい方

こんな方々にとてもオススメです。