シンスプリント(スネの内側の痛み)に悩む皆さんへ
からだ機能改善整体院ポトスでお力になりたいという想いを込めてこのメッセージをお伝えします。
長年の経験と豊富な施術実績に裏打ちされた技術を活かし、あなたの辛い痛みを和らげ、本当の改善へと導きます。
患者さんのお話をじっくりとお聞きし、わかりやすく説明を行いながら、一緒に原因を見極めていきます。
痛みの根本的な解決に向けて、熟練の整体手技や運動療法、電気治療器など幅広いアプローチを駆使し、お一人お一人に合わせた施術を提供します。
再発防止にも力を入れており、必要がある場合は長いお付き合いで、今後未来に向けての健康や生活動作の向上の為に、精一杯の支援をさせて頂きたいとも思っております。
中にはスポーツをする成長期に子供に起きやすく、痛みでしばらくスポーツが出来ない状態になる症状もあります。
しかし、当院では多くの場合、早期に痛みが改善・早期復帰をされる方がたくさんいらっしゃいます。
その後も、機能の更なる改善や、悪化防止により、生活の質の向上が著しく向上する支援を全力で行っております。
どのような症状か？
シンスプリントの起こる原因と症状
過度な運動やランニングにより、すねの骨膜に炎症が生じ痛みを発する症状を言います。すねの内側に鈍い痛みが現れ、運動時や押した際に痛みが増します。
陸上、サッカー、バスケットボールなど走ることの多い競技をやっている方に多く、特にシーズン初めや新しく競技を始めるタイミングに起こりやすい傾向があります。
完治には一般的に競技制限を遵守して２,3週間、競技をしながらであれば1ヵ月から3ヵ月をくらい要することもあります。シンスプリントと診断されると、湿布やアイシングを勧められ、しばらくの運動停止を余儀なくされます。
また、仮に痛みが引いたとしても、「治った」とは限りません。活動再開後の再発は非常に多く、ただの使い過ぎ、ただの無理のしすぎでは無いのです。
これらの症状が疑われる場合、早期に適切な診断と治療を受け、治療の指示を順守することが予後に非常に重要となります。
よく行われる一般的な処置は？
運動を控え、アイシング、安静等のRICE処置と呼ばれる対応を行うことが一般的です。適切な靴やインソールを使用し、負担を軽減することを指示されることもあるかと思います。
しかし、
症状を軽減させているだけのもので、痛みが軽減してきたことで治ったと思い、スポーツや仕事復帰してしまったり、通常の生活を普通に送ってしまうことで、不完全な状態からの負荷により症状を繰り返すこともあります。
更に、問題は「なぜスネに痛みが出るようになったのか」ということです。
すねの痛みの本当の原因は？
当院ではそもそもの原因は、活動量による負担から身体を支える筋肉「インナーマッスル」が本質として重要と考えています。
負荷に耐えうる身体の土台を柔軟かつ鍛え、身体の使い方を獲得し、再発防止及び活動停止中の運動不足低下を防ぎます。
また、負担のかかる要因は様々あり、筋力、筋の柔軟性、オーバーユース、ストレスのかかる走り方、身体のバランス、偏平足や回内側など身体的問題、シューズの質などが挙げられます。
この様な身体の要因となる、筋の緊張・炎症部位の緩和は症状療法で早期治癒を促し、身体のバランスや筋力等はインナーマッスルを活性化させ、身体の使い方まで本質から整えていきます。
からだ機能改善整体院ポトスでの対応
本当に必要な筋肉や関節の治療・リハビリ法に自信があります。
その技術を活用し、人それぞれの症状・原因に応じた本質的な改善に向けた治療・リハビリを提供します。
早期回復競技復帰・後遺症を残さない・ケガする前よりもパフォーマンスアップ
を3大モットーに掲げて全力で治療と支援を致します。
からだ機能改善整体院ポトスではまず症状に対して、筋肉・関節・神経の状態を疑い検査を致します。信頼と経験に基づく熟練の整体手技と特化した検査機器により、症状の本当の原因を見極めます。
痛みを引き起こす筋肉や姿勢の問題を的確に特定し、適切な施術を行うことで、痛みの緩和と改善を実現します。
治療と検査の為、基本的にはまずハイボルト療法を行います。
- 炎症を止める
- 神経痛をブロックする
- 攣った筋肉の状態を正常に戻す
この３つの作用により、痛みの軽減に高い即効性や、自己回復力を高め、更にはレントゲンやMRIで分かる画像所見だけでなく、症状を引き起こしている本当の原因を見つけることが可能です。
(電気療法が禁忌・苦手な方はその他の治療法を用いることもできますのでご安心下さい)
この様に、症状に対して筋肉のケア、温熱・物理療法、自律神経を整えるなど、ひとりひとりに応じた最善の治療法を施していきます。
運動療法や電気治療器を積極的に活用し、関節を支える重要な筋肉を的確に活性化させます。これにより、筋力のバランスを整え、骨格・関節の安定性を高めることが可能です。結果として、症状の緩和や再発予防に効果をもたらします。
更に、
痛みを再発させない・より良い状態を維持する健康的な姿勢・身体作りの為に、関節や姿勢を支えるインナーマッスルを活性化させていき、最高技術で安心の根本ケアも行っています。
更に、本質的な日常動作の見直しやアドバイス、あなたの現状にとって本当に大切なセルフケアの方法などもお伝えしていきます。
推薦・メディア掲載・活動実績
女性誌InRed 2024.3月号に掲載
長泉町タウン情報誌「ママラッチ」掲載
院長 技術指導・講師活動
院長 外部救護・トレーナー活動
総極真世界空手道選手権大会 2023
ラジオVOICE CUE 「ukiukiリポート」で紹介されました
バレーボール男子日本代表コーチ
伊藤健士さん
ぎっくり腰を患い仕事に支障が出ているので少しでも楽になればとの思いで伺いました。
今まで受けたことのない電気治療でしたが、効果は抜群で痛みはその場で8割程無くなりました。即効性がすごくあるので、ぎっくり腰等痛みが辛い方は是非こちらの整体院をお勧めいたします。
知識が豊富で色々とアドバイスを頂けました。
日本競輪選手
守澤 太志さん
競輪では最大のパフォーマンスを要求される股関節、大腿部の不調があり来院。
首から背部などの治療✋
更には、ハイボルトやエクスフィットの高周波EMSを筋肉コンディションなどを施し、レースでは毎回最大のパフォーマンスを発揮出来るように身体のメンテナンスを行います✋
患者様の声
